Thé au lait
IG bas
CG 1.5 par tasse typique (150 g) · CG 1 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Manque de fibres
Thé au lait a un indice glycémique de 35 (Bas). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 1.5.
Mis à jour le 8 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 22 kcal |
| Glucides | 2.7 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 1 g |
| Lipides | 0.8 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 0.3 g |
| Sodium | 15 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Faible teneur en calories
- Sans sucres ajoutés
- Manque de fibres
- Présence de graisses saturées
- Faible teneur en nutriments
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Thé au lait ?
Thé au lait a un indice glycémique de 35 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 1.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Thé au lait est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Thé au lait a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Thé au lait affecte-t-il la glycémie ?
Thé au lait a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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