Tarte Daim
IG moyen
CG 29 pour 100 g
- Contient un peu de protéines issues de la base d'œuf et d'amande
- Teneur extrêmement élevée en sucres ajoutés
Tarte Daim a un indice glycémique de 65, identique à celui du Gâteau nature (65).
Mis à jour le 6 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 8 pour 100 g Beaucoup moins riche en sucre et plus riche en graisses saines et en antioxydants que les gâteaux industriels.
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés - CG 2 pour 100 g Offre une alternative riche en protéines et à faible indice glycémique, avec des fibres qui favorisent une glycémie stable.
Yaourt grec avec fruits rouges et graines de chia
Formes de Gâteau
- GI 65 · CG 39 pour 100 g
Gâteau - GI 15 · CG 2 pour 100 g sugar freechocolate
Mélange pour gâteau au chocolat - GI 15 · CG 3 pour 100 g chocolatealmond flour base
Gâteau à la farine d'amande au cacao - GI 18 · CG 3 pour 100 g almond flouryogurt
Gâteau au yaourt à la farine d'amande (naturellement sucré) - Gâteau sans glutenGI 35 · CG 13 pour 100 g gluten free
- Gâteau aux noixGI 55 · CG 21 pour 100 g nut
- Gâteau au lait et aux baies de PortoGI 65 · CG 25 pour 100 g milk n berries cake
- +7 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Tarte Daim fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 45 g |
| Sucres (total) | 38 g |
| Naturels | 6 g |
| Ajoutés | 32 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 25 g |
| Saturés | 13 g |
| Insaturés | 12 g |
| Sodium | 180 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de protéines issues de la base d'œuf et d'amande
- Fournit une densité énergétique modérée
- Teneur extrêmement élevée en sucres ajoutés
- Charge glycémique élevée provoquant des pics d'insuline
- Teneur élevée en graisses saturées et nature ultra-transformée
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Tarte Daim ?
Tarte Daim a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 29 pour 100 g.
Tarte Daim est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Tarte Daim a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés.
Quelle forme de Gâteau a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Gâteau dans cette base, Mélange pour gâteau au chocolat a la charge glycémique la plus basse (2 pour 100 g).
Consultez Tarte Daim dans l'application Logi, avec votre portion.
