Substitut de saindoux aux haricots et aux oignons
IG bas
CG 7 pour 100 g
- Riche en fibres
- Teneur modérée en sodium
Substitut de saindoux aux haricots et aux oignons a un indice glycémique de 35 (Bas).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Substitut de saindoux aux haricots et aux oignons fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 20 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 6 g |
| Solubles | 2 g |
| Insolubles | 4 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Faible en graisses saturées
- Protéine végétale
- Teneur modérée en sodium
- Contient de l'huile ajoutée
- Niveau de transformation modéré
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Substitut de saindoux aux haricots et aux oignons ?
Substitut de saindoux aux haricots et aux oignons a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 7 pour 100 g.
Substitut de saindoux aux haricots et aux oignons est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Substitut de saindoux aux haricots et aux oignons a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Substitut de saindoux aux haricots et aux oignons affecte-t-il la glycémie ?
Substitut de saindoux aux haricots et aux oignons a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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