Steak de haut de surlonge de bœuf
Pas d'indice glycémique — pas de glucides
- Haute teneur en protéines
- Contient des graisses saturées
Steak de haut de surlonge de bœuf n'a pas d'indice glycémique : il ne contient pas de glucides.
Mis à jour le 7 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Steak de haut de surlonge de bœuf fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 195 kcal |
| Glucides | 0 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 23 g |
| Lipides | 12 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 55 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en protéines
- Riche en fer et en vitamines B
- Contient des graisses saturées
- Aucune teneur en fibres
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Steak de haut de surlonge de bœuf ?
Steak de haut de surlonge de bœuf n'a pas d'indice glycémique car il ne contient pas de glucides (0 g pour 100 g).
Steak de haut de surlonge de bœuf est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Steak de haut de surlonge de bœuf ne contient pas de glucides, il n'élève donc pas la glycémie seul.
Aliments similaires
Consultez Steak de haut de surlonge de bœuf dans l'application Logi, avec votre portion.
