Farce à la viande

Farce à la viande

GI 20 · BasCG 1 / 100 g7.5/10

IG bas

20 GI

CG 1 pour 100 g

Score Logi 7.5/10
  • Faible charge glycémique
  • Teneur relativement élevée en acides gras saturés

Farce à la viande a un indice glycémique de 20 (Bas).

Mis à jour le 16 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Farce à la viande fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

150
Calories
4 g
Glucides
15 g
Protéines
8 g
Lipides
pour 100g
Calories150 kcal
Glucides4 g
Sucres (total)2 g
Naturels2 g
Ajoutés0 g
Fibres1.5 g
Solubles0.5 g
Insolubles1 g
Protéines15 g
Lipides8 g
Saturés3 g
Insaturés4 g
Sodium350 mg

Niveau de transformation

60%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Faible charge glycémique
  • Bonne source de protéines
  • Faible niveau de transformation
  • Teneur relativement élevée en acides gras saturés
  • Teneur élevée en sodium

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Farce à la viande ?

Farce à la viande a un indice glycémique de 20 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.

Farce à la viande est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Farce à la viande a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Farce à la viande affecte-t-il la glycémie ?

Farce à la viande a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Farce à la viande dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.