Soupe maison au levain de seigle
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Soupe maison au levain de seigle a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Soupe maison au levain de seigle se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Soupe maison au levain de seigle est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible teneur en matières grasses
- ✓ Source de fibres
- ✓ Indice glycémique bas
- ✗ Contient une quantité modérée de sodium
- ✗ Faible teneur en protéines
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 38 kcal |
| Glucides | 6.5g |
| Sucres (total) | 0.7g |
| Naturels | 0.7g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1.1g |
| Solubles | 0.3g |
| Insolubles | 0.8g |
| Protéines | 1.2g |
| Lipides | 0.7g |
| Saturés | 0.1g |
| Insaturés | 0.5g |
| Sodium | 220mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Soupe maison au levain de seigle ?
Soupe maison au levain de seigle a un indice glycémique de 40, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 2 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Soupe maison au levain de seigle est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Soupe maison au levain de seigle a un indice glycémique bas (40), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Soupe maison au levain de seigle affecte-t-il la glycémie ?
Soupe maison au levain de seigle a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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