Vinaigrette aux agrumes

GI 5 · BasCG 0 / cuillère à soupe9/10

IG bas

5 GI

CG 0 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 0.2 pour 100 g

Score Logi 9/10
  • Très faible en calories et en sucre
  • Contient du sodium provenant d'aminos de coco

Vinaigrette aux agrumes a un indice glycémique de 5 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.

Mis à jour le 26 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

15
Calories
3.5 g
Glucides
0.5 g
Protéines
0 g
Lipides
pour 100g
Calories15 kcal
Glucides3.5 g
Sucres (total)1.5 g
Naturels1.5 g
Ajoutés0 g
Fibres0.2 g
Solubles0.1 g
Insolubles0.1 g
Protéines0.5 g
Lipides0 g
Saturés0 g
Insaturés0 g
Sodium400 mg

Niveau de transformation

25%
Minimal
Pourquoi ce score?
  • Très faible en calories et en sucre
  • Sans sucres ajoutés
  • Faible impact glycémique
  • Contient du sodium provenant d'aminos de coco
  • Apport minimal en protéines et en fibres
  • Ne constitue pas une source significative de micronutriments

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Vinaigrette aux agrumes ?

Vinaigrette aux agrumes a un indice glycémique de 5 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0 ; pour 100 g la charge glycémique est de 0.2.

Vinaigrette aux agrumes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Vinaigrette aux agrumes a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Vinaigrette aux agrumes affecte-t-il la glycémie ?

Vinaigrette aux agrumes a une charge glycémique de 0.2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez Vinaigrette aux agrumes dans l'application Logi, avec votre portion.

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