Vinaigrette aux agrumes
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Vinaigrette aux agrumes a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Vinaigrette aux agrumes se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Vinaigrette aux agrumes est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 9/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Très faible en calories et en sucre
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✓ Faible impact glycémique
- ✗ Contient du sodium provenant d'aminos de coco
- ✗ Apport minimal en protéines et en fibres
- ✗ Ne constitue pas une source significative de micronutriments
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 15 kcal |
| Glucides | 3.5g |
| Sucres (total) | 1.5g |
| Naturels | 1.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.2g |
| Solubles | 0.1g |
| Insolubles | 0.1g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 0g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0g |
| Sodium | 400mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Vinaigrette aux agrumes ?
Vinaigrette aux agrumes a un indice glycémique de 5, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Vinaigrette aux agrumes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Vinaigrette aux agrumes a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Vinaigrette aux agrumes affecte-t-il la glycémie ?
Vinaigrette aux agrumes a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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