Sauce au citron avec stévia

GI 15 · BasCG 0.2 / cuillère à soupe7/10

IG bas

15 GI

CG 0.2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 1 pour 100 g

Score Logi 7/10

Charge glycémique faible
Contient du sodium

Sauce au citron avec stévia a un indice glycémique de 15 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.2.

Mis à jour le 11 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories

7 g

Glucides

0.5 g

Protéines

0.1 g

Lipides

pour 100g

Calories	35 kcal
Glucides	7 g
Sucres (total)	2 g
Naturels	2 g
Ajoutés	0 g
Fibres	0.5 g
Solubles	0.2 g
Insolubles	0.4 g
Protéines	0.5 g
Lipides	0.1 g
Saturés	0 g
Insaturés	0.1 g
Sodium	250 mg

Niveau de transformation

65%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Charge glycémique faible
Sans sucre ajouté
Faible teneur en calories
Contient du sodium
Légèrement transformé
Faible teneur en fibres

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Sauce au citron avec stévia ?

Sauce au citron avec stévia a un indice glycémique de 15 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.

Sauce au citron avec stévia est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Sauce au citron avec stévia a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Sauce au citron avec stévia affecte-t-il la glycémie ?

Sauce au citron avec stévia a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

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