Soupe de légumes copieuse
IG bas
CG 12 par boîte typique (400 g) · CG 3 pour 100 g
- Charge glycémique faible
- Contenu modéré en sodium
Soupe de légumes copieuse a un indice glycémique de 45, supérieur à celui du soupe de légumes nature (35). Une boîte typique (400 g) ajoute une charge glycémique de 12.
Mis à jour le 7 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 35 kcal |
| Glucides | 6.5 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.5 g |
| Insolubles | 1 g |
| Protéines | 1.2 g |
| Lipides | 0.4 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.3 g |
| Sodium | 320 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique faible
- Faible en calories
- Contient des fibres
- Contenu modéré en sodium
- Transformé (emballé)
- Faible en protéines
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Soupe de légumes copieuse ?
Soupe de légumes copieuse a un indice glycémique de 45 (Bas). Une boîte typique (400 g) a une charge glycémique de 12 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.
Soupe de légumes copieuse est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Soupe de légumes copieuse a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de soupe de légumes a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de soupe de légumes dans cette base, Soupe de légumes frais a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Soupe de légumes copieuse dans l'application Logi, avec votre portion.
