Soupe de betteraves
IG bas
CG 3 pour 100 g
- Charge glycémique très basse
- Teneur modérée en sodium
Soupe de betteraves a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 18 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Formes de Soupe de betteraves
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Soupe de betteraves fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 40 kcal |
| Glucides | 7.5 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.45 g |
| Insolubles | 1.05 g |
| Protéines | 1.2 g |
| Lipides | 1 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 0.7 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très basse
- Traitement minimal
- Haute teneur en eau
- Teneur modérée en sodium
- Protéines faibles
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Soupe de betteraves ?
Soupe de betteraves a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 3 pour 100 g.
Soupe de betteraves est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Soupe de betteraves a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Soupe de betteraves a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Soupe de betteraves dans cette base, Bortsch Krakus a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
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