Skyr islandais au jus de citron vert frais
IG bas
CG 1.5 pour 100 g
- Riche en protéines
- Transformation modérée
Skyr islandais au jus de citron vert frais a un indice glycémique de 36 (Bas).
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 65 kcal |
| Glucides | 4.2 g |
| Sucres (total) | 3.8 g |
| Naturels | 3.8 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Solubles | 0.08 g |
| Insolubles | 0.12 g |
| Protéines | 10.5 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 38 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Faible en matières grasses et en sucre
- Ingrédients ajoutés minimaux
- Transformation modérée
- Faible teneur en fibres
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Skyr islandais au jus de citron vert frais ?
Skyr islandais au jus de citron vert frais a un indice glycémique de 36 (Bas) et une charge glycémique de 1.5 pour 100 g.
Skyr islandais au jus de citron vert frais est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Skyr islandais au jus de citron vert frais a un indice glycémique bas (36), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Skyr islandais au jus de citron vert frais affecte-t-il la glycémie ?
Skyr islandais au jus de citron vert frais a une charge glycémique de 1.5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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