Sauce aux arachides et basilic thaïlandais
IG bas
CG 0.3 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 2 pour 100 g
- Charge glycémique très faible
- Haute densité calorique
Sauce aux arachides et basilic thaïlandais a un indice glycémique de 20 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.3.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Pesto
- pas d'IG
Pesto - Pesto de graines de chanvre véganGI 10 · CG 1 pour 100 g hemp seed
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- Pesto à l'ail des ourspas d'IG wild garlic
- Pesto à l'ail des ourspas d'IG bear garlic
- pas d'IG herb
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Sauce aux arachides et basilic thaïlandais fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 10 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 4 g |
| Solubles | 1.2 g |
| Insolubles | 2.8 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 38 g |
| Saturés | 5 g |
| Insaturés | 31 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très faible
- Bonne teneur en protéines
- Transformation minimale
- Haute densité calorique
- Teneur élevée en matières grasses
- Teneur élevée en sodium
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Sauce aux arachides et basilic thaïlandais ?
Sauce aux arachides et basilic thaïlandais a un indice glycémique de 20 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 2.
Sauce aux arachides et basilic thaïlandais est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Sauce aux arachides et basilic thaïlandais a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pesto a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Pesto dans cette base, Pesto de graines de chanvre végan a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Sauce aux arachides et basilic thaïlandais dans l'application Logi, avec votre portion.
