Pesto de graines de chanvre végan
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Pesto de graines de chanvre végan a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres nuts, Pesto de graines de chanvre végan se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Pesto de graines de chanvre végan est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Source d'oméga-3
- ✓ Riche en protéines végétales
- ✓ Indice glycémique bas
- ✗ Apport calorique relativement élevé
- ✗ Contient du sel
- ✗ Peut contenir des graisses saturées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 6g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 5g |
| Solubles | 1.5g |
| Insolubles | 3.5g |
| Protéines | 15g |
| Lipides | 38g |
| Saturés | 4g |
| Insaturés | 32g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pesto de graines de chanvre végan ?
Pesto de graines de chanvre végan a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Pesto de graines de chanvre végan est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pesto de graines de chanvre végan a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pesto de graines de chanvre végan affecte-t-il la glycémie ?
Pesto de graines de chanvre végan a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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