Rondelles de banane surgelées enrobées de chocolat

GI 35 · BasCG 11 / 100 g6/10

IG bas

35 GI

CG 11 pour 100 g

Score Logi 6/10
  • Contient des antioxydants issus du chocolat noir
  • Contient des graisses saturées

Rondelles de banane surgelées enrobées de chocolat a un indice glycémique de 35 (Bas).

Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

Logi · Gérer la résistance à l'insuline

Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires

Rondelles de banane surgelées enrobées de chocolat fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

Continuer sur le web
Logi app, food index screen

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

210
Calories
32 g
Glucides
2.5 g
Protéines
10 g
Lipides
pour 100g
Calories210 kcal
Glucides32 g
Sucres (total)19 g
Naturels19 g
Ajoutés0 g
Fibres5 g
Solubles1.7 g
Insolubles3.3 g
Protéines2.5 g
Lipides10 g
Saturés5.5 g
Insaturés4.5 g
Sodium5 mg

Niveau de transformation

65%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Contient des antioxydants issus du chocolat noir
  • Bonne teneur en fibres
  • Sans sucres ajoutés
  • Contient des graisses saturées
  • Charge glycémique modérée
  • Snack transformé

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Rondelles de banane surgelées enrobées de chocolat ?

Rondelles de banane surgelées enrobées de chocolat a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 11 pour 100 g.

Rondelles de banane surgelées enrobées de chocolat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Rondelles de banane surgelées enrobées de chocolat a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Rondelles de banane surgelées enrobées de chocolat affecte-t-il la glycémie ?

Rondelles de banane surgelées enrobées de chocolat a une charge glycémique de 11 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.

Consultez Rondelles de banane surgelées enrobées de chocolat dans l'application Logi, avec votre portion.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pages

Ton journal alimentaire

Note tes repas, charge glycémique et humeur. Repère les tendances en 3 semaines.

Pas de spam. Désinscription à tout moment.