Pudding au chia au chocolat (avec stévia/fruits du moine)
IG bas
CG 1.5 par tasse typique (150 g) · CG 1 pour 100 g
- Charge glycémique très faible
- Transformation modérée
Pudding au chia au chocolat (avec stévia/fruits du moine) a un indice glycémique de 2, inférieur à celui du Pudding de chia nature (35). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 1.5.
Mis à jour le 14 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Pudding de chia
- GI 35 · CG 3 pour 100 g
Pudding de chia - GI 2 · CG 0.2 pour 100 g coconut milkpecans
Pudding de chia au lait de coco et aux noix de pécan - GI 30 · CG 2 pour 100 g berry
Pudding de chia aux fruits rouges et lait d'amande non sucré - GI 30 · CG 3 pour 100 g coffeechocolate
Pudding de chia au lait végétal, café et cacao
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Pudding au chia au chocolat (avec stévia/fruits du moine) fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 130 kcal |
| Glucides | 10 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 7 g |
| Solubles | 3 g |
| Insolubles | 4 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 5.5 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très faible
- Contenu élevé en fibres
- Sans sucres ajoutés
- Transformation modérée
- Contient des graisses saturées
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pudding au chia au chocolat (avec stévia/fruits du moine) ?
Pudding au chia au chocolat (avec stévia/fruits du moine) a un indice glycémique de 2 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 1.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Pudding au chia au chocolat (avec stévia/fruits du moine) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pudding au chia au chocolat (avec stévia/fruits du moine) a un indice glycémique bas (2), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Pudding de chia a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Pudding de chia dans cette base, Pudding de chia au lait de coco et aux noix de pécan a la charge glycémique la plus basse (0.2 pour 100 g).
Consultez Pudding au chia au chocolat (avec stévia/fruits du moine) dans l'application Logi, avec votre portion.
