pâte de moutarde
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Bonne source de fibres
- Teneur élevée en sodium
pâte de moutarde a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 21 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 130 kcal |
| Glucides | 7 g |
| Sucres (total) | 1.5 g |
| Naturels | 1.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 5 g |
| Solubles | 1.5 g |
| Insolubles | 3.5 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 7.5 g |
| Sodium | 1200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne source de fibres
- Contient des graisses saines
- Faible charge glycémique
- Teneur élevée en sodium
- Niveau de transformation modéré
- Faible teneur en protéines
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de pâte de moutarde ?
pâte de moutarde a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
pâte de moutarde est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
pâte de moutarde a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment pâte de moutarde affecte-t-il la glycémie ?
pâte de moutarde a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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