Moutarde de Sarepska
IG bas
CG 0.3 par cuillère à café typique (5 g) · CG 5 pour 100 g
- Faible charge glycémique
- Teneur élevée en sodium
Moutarde de Sarepska a un indice glycémique de 35, identique à celui du Moutarde classique nature (35). Une cuillère à café typique (5 g) ajoute une charge glycémique de 0.3.
Mis à jour le 20 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Moutarde de Sarepska fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 120 kcal |
| Glucides | 14 g |
| Sucres (total) | 7 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 5 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 5 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 4.7 g |
| Sodium | 1200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible charge glycémique
- Source de protéines végétales
- Faible teneur en graisses saturées
- Teneur élevée en sodium
- Sucre ajouté
- Niveau modéré de transformation
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Moutarde de Sarepska ?
Moutarde de Sarepska a un indice glycémique de 35 (Bas). Une cuillère à café typique (5 g) a une charge glycémique de 0.3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 5.
Moutarde de Sarepska est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Moutarde de Sarepska a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Moutarde classique a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Moutarde classique dans cette base, Mélange de moutarde en poudre, vinaigre de cidre et curcuma a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
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