Part de gâteau au chocolat
IG bas
CG 6.3 par tranche typique (30 g) · CG 21 pour 100 g
- Contient une quantité modérée de fibres
- Très élevé en sucres ajoutés
Part de gâteau au chocolat a un indice glycémique de 38, inférieur à celui du Part de gâteau nature (65). Une tranche typique (30 g) ajoute une charge glycémique de 6.3.
Mis à jour le 25 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3 pour 100 g Il a une charge glycémique plus faible, plus de fibres et des graisses plus saines que la base traditionnelle du gâteau au chocolat.
Gâteau à la farine d'amande au cacao - CG 10 pour 100 g Les haricots noirs augmentent la teneur en fibres et en protéines, améliorant la réponse glycémique et réduisant la charge glycémique.
Base de gâteau aux haricots noirs - CG 20.3 pour 100 g Le son d'avoine et la stévia réduisent la charge glycémique et éliminent les sucres ajoutés, ce qui les rend plus adaptés à la résistance à l'insuline.
Gâteau avoine cacao et noix
Formes de Part de gâteau
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Part de gâteau au chocolat fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 38 g |
| Naturels | 6 g |
| Ajoutés | 32 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.8 g |
| Protéines | 4.5 g |
| Lipides | 15 g |
| Saturés | 7 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 320 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient une quantité modérée de fibres
- Contient une certaine quantité de protéines
- Très élevé en sucres ajoutés
- Charge glycémique élevée
- Teneur élevée en graisses saturées
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Part de gâteau au chocolat
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Part de gâteau au chocolat ?
Part de gâteau au chocolat a un indice glycémique de 38 (Bas). Une tranche typique (30 g) a une charge glycémique de 6.3 ; pour 100 g la charge glycémique est de 21.
Part de gâteau au chocolat est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Part de gâteau au chocolat a un indice glycémique bas (38), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Part de gâteau a la charge glycémique la plus basse ?
Part de gâteau au chocolat a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Part de gâteau dans cette base (21 pour 100 g).
Consultez Part de gâteau au chocolat dans l'application Logi, avec votre portion.
