Part de gâteau
IG moyen
CG 10.8 par tranche typique (30 g) · CG 36 pour 100 g
- Contient une petite quantité de graisse insaturée
- Charge glycémique très élevée
Part de gâteau a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une tranche typique (30 g) ajoute une charge glycémique de 10.8.
Mis à jour le 15 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 7 pour 100 g Une charge glycémique plus faible et une teneur plus élevée en fibres/protéines la rendent plus adaptée au contrôle de la glycémie.
Gâteau de farine d'amande avec édulcorants naturels - CG 2 pour 100 g Fournit des protéines et des probiotiques avec une charge glycémique beaucoup plus faible et des sucres naturels.
Yaourt grec avec fruits rouges et graines de chia
Formes de Part de gâteau
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Part de gâteau fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 55 g |
| Sucres (total) | 35 g |
| Naturels | 5 g |
| Ajoutés | 30 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Lipides | 15 g |
| Saturés | 6 g |
| Insaturés | 7 g |
| Sodium | 320 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient une petite quantité de graisse insaturée
- Fournit une petite quantité de protéines
- Charge glycémique très élevée
- Sucres ajoutés en excès
- Faible teneur en fibres
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Part de gâteau
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Part de gâteau ?
Part de gâteau a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une tranche typique (30 g) a une charge glycémique de 10.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 36.
Part de gâteau est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Part de gâteau a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Gâteau de farine d'amande avec édulcorants naturels.
Quelle forme de Part de gâteau a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Part de gâteau dans cette base, Part de gâteau au chocolat a la charge glycémique la plus basse (21 pour 100 g).
Consultez Part de gâteau dans l'application Logi, avec votre portion.
