Mélange de noix aux protéines végétales
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Mélange de noix aux protéines végétales a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 13 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres nuts, Mélange de noix aux protéines végétales se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Mélange de noix aux protéines végétales est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines végétales
- ✓ Bonne source de fibres
- ✓ Contient des graisses saines
- ✗ Teneur modérée en sodium
- ✗ Contient des sucres ajoutés
- ✗ Niveau de transformation modéré
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 430 kcal |
| Glucides | 38g |
| Sucres (total) | 10g |
| Naturels | 8.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 8g |
| Solubles | 2.4g |
| Insolubles | 5.6g |
| Protéines | 20g |
| Lipides | 22g |
| Saturés | 3g |
| Insaturés | 17g |
| Sodium | 250mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange de noix aux protéines végétales ?
Mélange de noix aux protéines végétales a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 13 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Mélange de noix aux protéines végétales est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange de noix aux protéines végétales a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Mélange de noix aux protéines végétales affecte-t-il la glycémie ?
Mélange de noix aux protéines végétales a une charge glycémique de 13 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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