Yaourt d'amande non sucré avec des flocons de piment
IG bas
CG 1.5 par tasse typique (150 g) · CG 1 pour 100 g
- Charge glycémique faible
- Niveau de traitement modéré
Yaourt d'amande non sucré avec des flocons de piment a un indice glycémique de 15, inférieur à celui du Yaourt aux amandes nature (25). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 1.5.
Mis à jour le 8 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Yaourt aux amandes
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Yaourt d'amande non sucré avec des flocons de piment fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 2.5 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 2.2 g |
| Lipides | 3.5 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 3.2 g |
| Sodium | 40 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique faible
- Contient des graisses insaturées saines
- Sans produits laitiers et faible en sucre
- Niveau de traitement modéré
- Moins de protéines que le yaourt laitier
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Yaourt d'amande non sucré avec des flocons de piment ?
Yaourt d'amande non sucré avec des flocons de piment a un indice glycémique de 15 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 1.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Yaourt d'amande non sucré avec des flocons de piment est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Yaourt d'amande non sucré avec des flocons de piment a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Yaourt aux amandes a la charge glycémique la plus basse ?
Yaourt d'amande non sucré avec des flocons de piment a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Yaourt aux amandes dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Yaourt d'amande non sucré avec des flocons de piment dans l'application Logi, avec votre portion.
