Mélange d'extraits de champignons
IG bas
CG 6 pour 100 g
- Contient des composés bioactifs
- Transformation modérée
Mélange d'extraits de champignons a un indice glycémique de 20 (Bas).
Mis à jour le 22 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Mélange d'extraits de champignons fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 30 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 1 g |
| Saturés | 0.2 g |
| Insaturés | 0.8 g |
| Sodium | 30 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des composés bioactifs
- Indice glycémique bas
- Faible teneur en matières grasses
- Transformation modérée
- Faible teneur en fibres
- Certains nutriments sont perdus lors de l'extraction
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Mélange d'extraits de champignons ?
Mélange d'extraits de champignons a un indice glycémique de 20 (Bas) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.
Mélange d'extraits de champignons est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Mélange d'extraits de champignons a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Mélange d'extraits de champignons affecte-t-il la glycémie ?
Mélange d'extraits de champignons a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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