짬뽕국 (Jjamppong Soup)
IG moyen
CG 5 pour 100 g
- Contains vegetables and seafood
- High sodium content
짬뽕국 (Jjamppong Soup) a un indice glycémique de 60 (Modéré).
Mis à jour le 27 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 70 kcal |
| Glucides | 9 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 4 g |
| Lipides | 2 g |
| Saturés | 0.5 g |
| Insaturés | 1 g |
| Sodium | 700 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains vegetables and seafood
- Moderate protein content
- High sodium content
- Contains refined noodles
- Moderate processing level
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de 짬뽕국 (Jjamppong Soup) ?
짬뽕국 (Jjamppong Soup) a un indice glycémique de 60 (Modéré) et une charge glycémique de 5 pour 100 g.
짬뽕국 (Jjamppong Soup) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
짬뽕국 (Jjamppong Soup) a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment 짬뽕국 (Jjamppong Soup) affecte-t-il la glycémie ?
짬뽕국 (Jjamppong Soup) a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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