Mélange d'épices Kabsa

GI 20 · BasCG 11.6 / 100 g8/10

IG bas

20 GI

CG 11.6 pour 100 g

Score Logi 8/10
  • Charge glycémique très basse
  • Contient souvent des agents antiagglomérants cachés

Mélange d'épices Kabsa a un indice glycémique de 20 (Bas).

Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

320
Calories
58 g
Glucides
10 g
Protéines
7 g
Lipides
pour 100g
Calories320 kcal
Glucides58 g
Sucres (total)3 g
Naturels3 g
Ajoutés0 g
Fibres25 g
Solubles7.5 g
Insolubles17.5 g
Protéines10 g
Lipides7 g
Saturés1.5 g
Insaturés5 g
Sodium80 mg

Niveau de transformation

30%
Minimal
Pourquoi ce score?
  • Charge glycémique très basse
  • Excellente source de fibres alimentaires
  • Contient souvent des agents antiagglomérants cachés
  • Risque de teneur élevée en sodium dans les mélanges commerciaux

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Mélange d'épices Kabsa

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Mélange d'épices Kabsa ?

Mélange d'épices Kabsa a un indice glycémique de 20 (Bas) et une charge glycémique de 11.6 pour 100 g.

Mélange d'épices Kabsa est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Mélange d'épices Kabsa a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Mélange d'épices Kabsa affecte-t-il la glycémie ?

Mélange d'épices Kabsa a une charge glycémique de 11.6 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.

Consultez Mélange d'épices Kabsa dans l'application Logi, avec votre portion.

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