Fromage entier Bieluch
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Fromage entier Bieluch a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Fromage entier Bieluch se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Fromage entier Bieluch est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible charge glycémique
- ✓ Source de protéines
- ✓ Faible niveau de transformation
- ✗ Haute teneur en graisses saturées
- ✗ Absence de fibres
- ✗ Teneur modérée en calories
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 130 kcal |
| Glucides | 3.5g |
| Sucres (total) | 3.5g |
| Naturels | 3.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 8g |
| Lipides | 9g |
| Saturés | 6g |
| Insaturés | 3g |
| Sodium | 50mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage entier Bieluch ?
Fromage entier Bieluch a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Fromage entier Bieluch est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage entier Bieluch a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Fromage entier Bieluch affecte-t-il la glycémie ?
Fromage entier Bieluch a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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