Fromage cottage aux ferments probiotiques
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Fromage cottage aux ferments probiotiques a un indice glycémique de 27, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres dairy, Fromage cottage aux ferments probiotiques se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Fromage cottage aux ferments probiotiques est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7.5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en protéines
- ✓ Contient des ferments probiotiques vivants
- ✓ Faible charge glycémique
- ✗ Teneur modérée en sodium
- ✗ Contient des graisses saturées
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 98 kcal |
| Glucides | 2.5g |
| Sucres (total) | 2.5g |
| Naturels | 2.5g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 11g |
| Lipides | 4.5g |
| Saturés | 2.8g |
| Insaturés | 1.7g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage cottage aux ferments probiotiques ?
Fromage cottage aux ferments probiotiques a un indice glycémique de 27, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Fromage cottage aux ferments probiotiques est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fromage cottage aux ferments probiotiques a un indice glycémique bas (27), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Fromage cottage aux ferments probiotiques affecte-t-il la glycémie ?
Fromage cottage aux ferments probiotiques a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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