Feijoada
IG bas
CG 4 pour 100 g
- Riche en fibres
- Teneur modérée en sodium
Feijoada a un indice glycémique de 32 (Bas).
Mis à jour le 28 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 140 kcal |
| Glucides | 14 g |
| Sucres (total) | 1.2 g |
| Naturels | 1.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 5 g |
| Solubles | 1.7 g |
| Insolubles | 3.3 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 6 g |
| Saturés | 2.2 g |
| Insaturés | 3.8 g |
| Sodium | 480 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Bonne source de protéines
- Indice glycémique bas
- Teneur modérée en sodium
- Contient des graisses saturées
- Peut contenir des viandes transformées
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Feijoada ?
Feijoada a un indice glycémique de 32 (Bas) et une charge glycémique de 4 pour 100 g.
Feijoada est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Feijoada a un indice glycémique bas (32), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Feijoada affecte-t-il la glycémie ?
Feijoada a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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