Fiber Creme
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Fiber Creme a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 23 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Fiber Creme se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Fiber Creme est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 3/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en fibres
- ✓ Indice glycémique bas
- ✗ Riche en graisses saturées
- ✗ Contient des sucres ajoutés
- ✗ Hautement transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 65g |
| Sucres (total) | 10g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 10g |
| Fibres | 20g |
| Solubles | 6g |
| Insolubles | 14g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 18g |
| Saturés | 16g |
| Insaturés | 2g |
| Sodium | 100mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fiber Creme ?
Fiber Creme a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 23 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Fiber Creme est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Fiber Creme a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Fiber Creme affecte-t-il la glycémie ?
Fiber Creme a une charge glycémique de 23 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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