farine de noisette

GI 15 · BasCG 3 / 100 g8/10

IG bas

15 GI

CG 3 pour 100 g

Score Logi 8/10
  • Sehr hoher Ballaststoffgehalt
  • Kann Allergene enthalten

farine de noisette a un indice glycémique de 15 (Bas).

Mis à jour le 17 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

400
Calories
20 g
Glucides
35 g
Protéines
15 g
Lipides
pour 100g
Calories400 kcal
Glucides20 g
Sucres (total)5 g
Naturels5 g
Ajoutés0 g
Fibres20 g
Solubles7 g
Insolubles13 g
Protéines35 g
Lipides15 g
Saturés1.5 g
Insaturés13.5 g
Sodium2 mg

Niveau de transformation

35%
Modéré
Pourquoi ce score?
  • Sehr hoher Ballaststoffgehalt
  • Reich an pflanzlichem Protein
  • Niedriger glykämischer Index
  • Kann Allergene enthalten
  • Relativ hoher Fettgehalt

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de farine de noisette ?

farine de noisette a un indice glycémique de 15 (Bas) et une charge glycémique de 3 pour 100 g.

farine de noisette est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

farine de noisette a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment farine de noisette affecte-t-il la glycémie ?

farine de noisette a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

Consultez farine de noisette dans l'application Logi, avec votre portion.

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