Eau de lactosérum
IG bas
CG 0.6 par tasse typique (150 g) · CG 0.4 pour 100 g
- Faible teneur en calories
- Faible teneur en fibres
Eau de lactosérum a un indice glycémique de 30 (Bas). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 0.6.
Mis à jour le 23 déc. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 27 kcal |
| Glucides | 1.2 g |
| Sucres (total) | 1.2 g |
| Naturels | 1.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0.9 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0.07 g |
| Insaturés | 0.03 g |
| Sodium | 46 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en calories
- Contient des protéines de haute qualité
- Transformation minimale
- Faible teneur en fibres
- Contient du lactose (peut affecter les personnes intolérantes au lactose)
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Eau de lactosérum ?
Eau de lactosérum a un indice glycémique de 30 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 0.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 0.4.
Eau de lactosérum est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Eau de lactosérum a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Eau de lactosérum affecte-t-il la glycémie ?
Eau de lactosérum a une charge glycémique de 0.4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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