Fromage blanc
Indice glycémique non mesuré
- Riche en protéines
- Teneur élevée en graisses saturées
Fromage blanc n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 2.5 g de glucides pour 100 g.
Vérifié le 6 août 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°172224 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Fromage blanc
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Fromage blanc fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes |
|---|---|
| 1 cup, crumbled | 118 g |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 265 kcal |
| Glucides | 2.5 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 14 g |
| Lipides | 21 g |
| Saturés | 13 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 900 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Glucides négligeables
- Teneur élevée en graisses saturées
- Teneur élevée en sodium
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Fromage blanc ?
L'indice glycémique de Fromage blanc n'a pas encore été mesuré. Il contient 2.5 g de glucides pour 100 g.
Fromage blanc est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Fromage blanc n'est pas mesuré. Avec 2.5 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
Quelle forme de Fromage blanc a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Fromage blanc dans cette base, fromage blanc demi-écrémé a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Fromage blanc dans l'application Logi, avec votre portion.
