Daikon mariné
IG bas
CG 0.9 par tranche typique (30 g) · CG 3 pour 100 g
- Charge glycémique et index faibles
- Sodium élevé
Daikon mariné a un indice glycémique de 35, supérieur à celui du Daikon nature (15). Une tranche typique (30 g) ajoute une charge glycémique de 0.9.
Mis à jour le 12 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Il n'y a pas de sucre ou de sel ajoutés, minimisant l'impact glycémique et sodique.
Daikon cru - CG 1 pour 100 g Fournit des probiotiques et des fibres avec moins de sucre ajouté et de sodium, bénéficiant à la santé intestinale et métabolique.
Kimchi fermenté à teneur réduite en sodium
Formes de Daikon
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Daikon mariné fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 40 kcal |
| Glucides | 9 g |
| Sucres (total) | 5 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 3 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Solubles | 0.45 g |
| Insolubles | 1.05 g |
| Protéines | 0.7 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 900 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique et index faibles
- Très faible en matières grasses
- Bon contenu en eau
- Sodium élevé
- Sucres ajoutés
- Faible en fibres
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Daikon mariné ?
Daikon mariné a un indice glycémique de 35 (Bas). Une tranche typique (30 g) a une charge glycémique de 0.9 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.
Daikon mariné est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Daikon mariné a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Daikon a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Daikon dans cette base, Daikon a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
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