Crêpes au poulet
IG moyen
CG 12 pour 100 g
- Bonne teneur en protéines
- Charge glycémique modérée
Crêpes au poulet a un indice glycémique de 65, inférieur à celui du Crêpe nature (70).
Mis à jour le 11 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Crêpe
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Crêpes au poulet fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 185 kcal |
| Glucides | 19 g |
| Sucres (total) | 2.1 g |
| Naturels | 1.6 g |
| Ajoutés | 0.5 g |
| Fibres | 1.1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 8 g |
| Saturés | 2.2 g |
| Insaturés | 4.5 g |
| Sodium | 340 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Bonne teneur en protéines
- Contient des nutriments d'origine animale et végétale
- Charge glycémique modérée
- Base de farine transformée
- Teneur modérée en sodium
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Crêpes au poulet
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crêpes au poulet ?
Crêpes au poulet a un indice glycémique de 65 (Modéré) et une charge glycémique de 12 pour 100 g.
Crêpes au poulet est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crêpes au poulet a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Quelle forme de Crêpe a la charge glycémique la plus basse ?
Crêpes au poulet a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Crêpe dans cette base (12 pour 100 g).
Consultez Crêpes au poulet dans l'application Logi, avec votre portion.
