Crème de truffe
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Contient des graisses insaturées saines
- Teneur élevée en sodium
Crème de truffe a un indice glycémique de 10 (Bas).
Mis à jour le 20 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Tartinade laitière
- pas d'IG
Tartinade laitière - GI 10 · CG 1 pour 100 g avocadobasil
Avocat, basilic, tartinade de graines de citrouille - GI 30 · CG 2 pour 100 g marque : zwergenwiese
Beurre végétal biologique - GI 35 · CG 5 pour 100 g strawberrychia seed
Confiture de fraises et graines de chia (sans sucre ajouté) - GI 65 · CG 6 pour 100 g chocolatehazelnut
Huile de lin - GI 35 · CG 6 pour 100 g vegancrunchy
Pâte protéinée croustillante végétalienne - GI 55 · CG 8 pour 100 g paprikash
Ragoût de poivron - +7 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Crème de truffe fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 8 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 3 g |
| Lipides | 34 g |
| Saturés | 8 g |
| Insaturés | 24 g |
| Sodium | 800 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des graisses insaturées saines
- Indice glycémique bas
- Saveur riche de truffe avec un minimum de sucre ajouté
- Teneur élevée en sodium
- Riche en graisses totales
- Modérément transformé
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Crème de truffe ?
Crème de truffe a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Crème de truffe est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Crème de truffe a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Tartinade laitière a la charge glycémique la plus basse ?
Crème de truffe a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Tartinade laitière dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Crème de truffe dans l'application Logi, avec votre portion.
