Cookie sucrée
IG élevé
CG 48 pour 100 g
- Certaines graisses insaturées
- Contenu en sucre très élevé
Cookie sucrée a un indice glycémique de 70 (Élevé).
Vérifié le 6 août 2026 · Sources: Équipe Nutrition Logi (composition issue de l'USDA, assistée par IA, vérifiée par humain) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 1 pour 100 g Cela offre une expérience similaire à celle d'un biscuit avec une charge glycémique drastiquement plus faible de 1, contre 48, réduisant ainsi considérablement l'impact sur la glycémie.
Farine d'amande, érythritol, biscuit - CG 1 pour 100 g Cela constitue une alternative de dessert crémeuse et satisfaisante avec une charge glycémique de seulement 1, ce qui est bien meilleur pour la stabilité de la glycémie qu'un biscuit standard.
Yaourt grec nature avec cannelle et noix - CG 4 pour 100 g Le chocolat noir à fort pourcentage de cacao est un substitut de dessert classique à indice glycémique plus bas, avec une charge glycémique de 4, comparé à la charge glycémique élevée de 48 du biscuit.
Chocolat noir
Formes de Cookie sucrée
- GI 5 · CG 1 pour 100 g almond floursugar free Farine d'amande, érythritol, biscuit
- GI 45 · CG 20 pour 100 g chocolatesugar free
Cookie aux pois chiches et pépites de chocolat noir (réduit en sucre) - GI 50 · CG 36 pour 100 g marque : oreo
Cookie oreo - GI 65 · CG 39 pour 100 g marque : lenny_larryschocolate
Cookie aux pépites de chocolat - GI 65 · CG 44 pour 100 g chocolate
Cookie au chocolat - GI 70 · CG 45 pour 100 g rosemary
Biscuit au romarin - GI 70 · CG 46 pour 100 g marque : mcdonalds
Cookie McDonald's
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Cookie sucrée fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 490 kcal |
| Glucides | 68 g |
| Sucres (total) | 32 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 28 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.6 g |
| Insolubles | 1.4 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 22 g |
| Saturés | 11 g |
| Insaturés | 9 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Certaines graisses insaturées
- Contient une certaine quantité de protéines
- Contenu en sucre très élevé
- Index glycémique et charge élevés
- Faible teneur en fibres
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Cookie sucrée ?
Cookie sucrée a un indice glycémique de 70 (Élevé) et une charge glycémique de 48 pour 100 g.
Cookie sucrée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Cookie sucrée a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Farine d'amande, érythritol, biscuit.
Quelle forme de Cookie sucrée a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Cookie sucrée dans cette base, Farine d'amande, érythritol, biscuit a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Cookie sucrée dans l'application Logi, avec votre portion.
