Confiture de framboises sans sucre ajouté
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.
Commencer gratuitement →
Confiture de framboises sans sucre ajouté a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 12 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Confiture de framboises sans sucre ajouté se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Confiture de framboises sans sucre ajouté est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 6/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des fibres alimentaires naturelles issues de graines
- ✓ Niveau de transformation relativement faible
- ✗ Forte concentration de sucres de fruits concentrés
- ✗ Charge glycémique modérée par portion
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 26g |
| Sucres (total) | 17g |
| Naturels | 17.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 4.5g |
| Solubles | 1.3g |
| Insolubles | 3.2g |
| Protéines | 1g |
| Lipides | 0.3g |
| Saturés | 0g |
| Insaturés | 0.3g |
| Sodium | 5mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Confiture de framboises sans sucre ajouté ?
Confiture de framboises sans sucre ajouté a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 12 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Confiture de framboises sans sucre ajouté est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Confiture de framboises sans sucre ajouté a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Confiture de framboises sans sucre ajouté affecte-t-il la glycémie ?
Confiture de framboises sans sucre ajouté a une charge glycémique de 12 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.
Commencer gratuitement →