Chapelure d'amandes
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Riche en fibres
- Haute teneur en calories
Chapelure d'amandes a un indice glycémique de 10 (Bas).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 570 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 4 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 10 g |
| Solubles | 3 g |
| Insolubles | 7 g |
| Protéines | 21 g |
| Lipides | 50 g |
| Saturés | 4 g |
| Insaturés | 44 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Riche en graisses insaturées saines
- Indice glycémique bas
- Haute teneur en calories
- Présence possible d'allergènes
- Contenu en matières grasses relativement élevé
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Chapelure d'amandes ?
Chapelure d'amandes a un indice glycémique de 10 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
Chapelure d'amandes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Chapelure d'amandes a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Chapelure d'amandes affecte-t-il la glycémie ?
Chapelure d'amandes a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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