Boisson sucrée

GI 63 · ModéréCG 17.5 / verre1/10

IG moyen

63 GI

CG 17.5 par verre (250 g) · CG 7 pour 100 g

Score Logi 1/10

Hydratation rapide
Teneur élevée en sucres ajoutés

Boisson sucrée a un indice glycémique de 63 (Modéré). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 17.5.

Mis à jour le 19 juin 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories

10.6 g

Glucides

0 g

Protéines

0 g

Lipides

pour 100g

Calories	42 kcal
Glucides	10.6 g
Sucres (total)	10.6 g
Naturels	0 g
Ajoutés	10.6 g
Fibres	0 g
Solubles	0 g
Insolubles	0 g
Protéines	0 g
Lipides	0 g
Saturés	0 g
Insaturés	0 g
Sodium	7 mg

Niveau de transformation

95%

Hautement transformé

Pourquoi ce score?

Hydratation rapide
Sans matières grasses
Teneur élevée en sucres ajoutés
Index glycémique élevé
Sans fibres ni micronutriments pertinents

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Boisson sucrée ?

Boisson sucrée a un indice glycémique de 63 (Modéré). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 17.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 7.

Boisson sucrée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Boisson sucrée a un indice glycémique modéré (63). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.

Comment Boisson sucrée affecte-t-il la glycémie ?

Boisson sucrée a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.

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