Blue raspberry flavor (artificial candy)
IG élevé
CG 78 pour 100 g
- No fat content
- Extremely high added sugar
Blue raspberry flavor (artificial candy) a un indice glycémique de 80 (Élevé).
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 4 pour 100 g Cela offre un profil gustatif intense et satisfaisant avec une charge glycémique (CG) nettement inférieure de 4, contre 78 pour les bonbons.
Chocolat noir - CG 2 pour 100 g Cela offre une alternative crémeuse, sucrée et riche en nutriments avec une CG beaucoup plus faible de 2, aidant à stabiliser la glycémie.
Yaourt grec avec fruits rouges et graines de chia - CG 3 pour 100 g Ceux-ci offrent une douceur naturelle et rafraîchissante avec une CG très basse de 3, ce qui en fait un bien meilleur choix pour le contrôle glycémique.
Framboises surgelées - Pudding de chia au lait d’amande non sucré et noisettes grilléesCG 1 pour 100 g Il s'agit d'une option de dessert riche en fibres et satisfaisante avec une CG minimale de 1, évitant les pics de glucose brutaux causés par les bonbons artificiels.
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 400 kcal |
| Glucides | 98 g |
| Sucres (total) | 80 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 80 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 20 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- No fat content
- No cholesterol
- Extremely high added sugar
- Ultra-processed artificial ingredients
- Very high glycemic index and load
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Blue raspberry flavor (artificial candy) ?
Blue raspberry flavor (artificial candy) a un indice glycémique de 80 (Élevé) et une charge glycémique de 78 pour 100 g.
Blue raspberry flavor (artificial candy) est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Blue raspberry flavor (artificial candy) a un indice glycémique élevé (80) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Chocolat noir.
Comment Blue raspberry flavor (artificial candy) affecte-t-il la glycémie ?
Blue raspberry flavor (artificial candy) a une charge glycémique de 78 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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