Base pour ragoût
IG bas
CG 3 pour 100 g
- Contient des légumes et des fibres
- Teneur modérée en sodium
Base pour ragoût a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 28 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 65 kcal |
| Glucides | 10 g |
| Sucres (total) | 4.5 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 1.5 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 1.5 g |
| Lipides | 2.5 g |
| Saturés | 0.4 g |
| Insaturés | 2.1 g |
| Sodium | 480 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des légumes et des fibres
- Charge glycémique faible
- Apporte du goût avec des calories modérées
- Teneur modérée en sodium
- Contient des sucres ajoutés
- Ingrédient modérément transformé
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Base pour ragoût
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Base pour ragoût ?
Base pour ragoût a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 3 pour 100 g.
Base pour ragoût est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Base pour ragoût a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Base pour ragoût affecte-t-il la glycémie ?
Base pour ragoût a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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