Wild Strawberry Gummies
Mataas ang GI
GL 76.8 bawat karaniwang piraso (120 g) · GL 64 bawat 100 g
- Mababa ang taba
- Napakataas ng nilalamang asukal
Ang Wild Strawberry Gummies ay may glycemic index na 80, kapareho ng karaniwang Gummy candies (80). Isang karaniwang piraso (120 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 76.8.
In-update noong Hul 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 4 bawat 100 g Ang dark chocolate na may mataas na porsyento ng kakaw ay nakakabusog sa pananabik sa matamis na may napakababang GI na 20 at GL na 4, na pumipigil sa mabilis na pagtaas ng glucose na dulot ng mga gummy.
madilim na tsokolate (85% kakaw, minimal na idinagdag na asukal) - Roasted almondsGL 3.2 bawat 100 g Ang mga almond ay nagbibigay ng nakakabusog na lutong na may kaunting epekto sa asukal sa dugo (GI 15, GL 1), kaya naman mas mainam itong piliin bilang meryenda.
Mga anyo ng Gummy candies
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Wild Strawberry Gummies ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 340 kcal |
| Carbohydrates | 80 g |
| Asukal (kabuuan) | 60 g |
| Natural | 5 g |
| Idinagdag | 55 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.1 g |
| Hindi natutunaw | 0.1 g |
| Protina | 2 g |
| Taba | 0.5 g |
| Saturated | 0.1 g |
| Unsaturated | 0.4 g |
| Sodium | 40 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa ang taba
- Walang kolesterol
- Napakataas ng nilalamang asukal
- Ultra-processed
- Mataas na glycemic index at load
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Wild Strawberry Gummies?
Ang Wild Strawberry Gummies ay may glycemic index na 80 (Mataas). Isang karaniwang piraso (120 g) ay may glycemic load na 76.8; bawat 100 g ang glycemic load ay 64.
Angkop ba ang Wild Strawberry Gummies para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Wild Strawberry Gummies ay may mataas na glycemic index (80) at mabilis magpataas ng asukal sa dugo. Mas mababang alternatibo ang madilim na tsokolate (85% kakaw, minimal na idinagdag na asukal).
Aling anyo ng Gummy candies ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Gummy candies sa database na ito, ang Metamucil gummies na walang asukal ang may pinakamababang glycemic load (15 bawat 100 g).
Suriin ang Wild Strawberry Gummies sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
