vegetarian cacio e pepe meatball
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang vegetarian cacio e pepe meatball ay may glycemic index na 45, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 8 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang other, ang vegetarian cacio e pepe meatball ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang vegetarian cacio e pepe meatball ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 7/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ katamtamang glycemic load
- ✓ mabuting nilalaman ng protina
- ✓ naglalaman ng dietary fiber
- ✗ katamtamang nilalaman ng sodium
- ✗ naglalaman ng saturated fat
- ✗ pinrosesong sangkap
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 210 kcal |
| Carbohydrates | 18g |
| Asukal (kabuuan) | 2g |
| Natural | 1.5g |
| Idinagdag | 0.5g |
| Hibla | 3g |
| Natutunaw | 0.9g |
| Hindi natutunaw | 2.1g |
| Protina | 11g |
| Taba | 11g |
| Saturated | 4.5g |
| Unsaturated | 5.5g |
| Sodium | 550mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng vegetarian cacio e pepe meatball?
Ang vegetarian cacio e pepe meatball ay may glycemic index na 45, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 8 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang vegetarian cacio e pepe meatball para sa mga taong may insulin resistance?
Ang vegetarian cacio e pepe meatball ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang vegetarian cacio e pepe meatball sa asukal sa dugo?
Ang vegetarian cacio e pepe meatball ay may glycemic load na 8 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →