Vegetable mousse
Mababa ang GI
GL 2 bawat 100 g
- Naglalaman ng iba't ibang gulay
- Naglalaman ng cream (saturated fat)
Ang Vegetable mousse ay may glycemic index na 30 (Mababa).
In-update noong May 8, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Vegetable mousse ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 80 kcal |
| Carbohydrates | 6 g |
| Asukal (kabuuan) | 3 g |
| Natural | 3 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2 g |
| Natutunaw | 0.6 g |
| Hindi natutunaw | 1.4 g |
| Protina | 3 g |
| Taba | 5 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 2.5 g |
| Sodium | 250 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng iba't ibang gulay
- Katamtamang dami ng fiber
- Mababang glycemic load
- Naglalaman ng cream (saturated fat)
- Katamtamang dami ng sodium
- Bahagyang naproseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Vegetable mousse?
Ang Vegetable mousse ay may glycemic index na 30 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.
Angkop ba ang Vegetable mousse para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Vegetable mousse ay may mababang glycemic index (30), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Vegetable mousse sa asukal sa dugo?
Ang Vegetable mousse ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Vegetable mousse sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
