turkey chop
Walang glycemic index9/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 9/10
- Mataas sa protina
- Mababa sa fiber
Ang turkey chop ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Set 1, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang turkey chop ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
120
Calories
0 g
Carbohydrates
26 g
Protina
1.5 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 120 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 26 g |
| Taba | 1.5 g |
| Saturated | 0.4 g |
| Unsaturated | 1.1 g |
| Sodium | 55 mg |
Antas ng pagproseso
20%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Mababa sa taba
- Walang dagdag na asukal
- Mababa sa fiber
- Maaaring mataas sa sodium kung may pampalasa
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng turkey chop?
Ang turkey chop ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang turkey chop para sa mga taong may insulin resistance?
Ang turkey chop ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang turkey chop sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
