Giniling na pabo

Giniling na pabo

Walang glycemic index8/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8/10
  • Zero glycemic load/index
  • Katamtamang antas ng pagproseso

Ang Giniling na pabo ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Abr 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Giniling na pabo ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

143
Calories
0 g
Carbohydrates
17 g
Protina
8 g
Taba
bawat 100g
Calories143 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina17 g
Taba8 g
Saturated2.2 g
Unsaturated5.8 g
Sodium70 mg

Antas ng pagproseso

35%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Zero glycemic load/index
  • Mataas na kalidad na pinagmumulan ng protina
  • Katamtamang profile ng taba na may kasamang malusog na taba
  • Katamtamang antas ng pagproseso
  • Potensyal para sa mga nakatagong additives kung hindi organic
  • Kakulangan sa iba't ibang micronutrients kumpara sa mga wild sources

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Giniling na pabo?

Ang Giniling na pabo ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang Giniling na pabo para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Giniling na pabo ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang Giniling na pabo sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.