Tsaa ng luya
Walang glycemic index10/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.2 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 10/10
- Napakababa ng calorie
- Mababa ang protina
Ang Tsaa ng luya ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Ago 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Tsaa ng luya ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
1
Calories
0.2 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 1 kcal |
| Carbohydrates | 0.2 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.05 g |
| Natutunaw | 0.02 g |
| Hindi natutunaw | 0.03 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 1 mg |
Antas ng pagproseso
25%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Napakababa ng calorie
- Walang dagdag na asukal
- Naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na compound na gingerol
- Mababa ang protina
- Kulang sa mga micronutrient
- Napakababa ng fiber content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Tsaa ng luya?
Ang Tsaa ng luya ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.2 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Tsaa ng luya para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Tsaa ng luya ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Tsaa ng luya sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
