Trout na de-lata
Walang glycemic index8/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8/10
- Mataas na protina
- Katamtamang nilalaman ng sodium
Ang Trout na de-lata ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hun 28, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Trout
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Trout na de-lata ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
160
Calories
0 g
Carbohydrates
22 g
Protina
7 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 160 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 22 g |
| Taba | 7 g |
| Saturated | 1.5 g |
| Unsaturated | 5.5 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
65%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na protina
- Mayaman sa omega-3 fatty acids
- Walang idinagdag na asukal
- Katamtamang nilalaman ng sodium
- Katamtamang antas ng pagproseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Trout na de-lata?
Ang Trout na de-lata ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Trout na de-lata para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Trout na de-lata ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Trout na de-lata sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
