Smoked salmon trout
Walang glycemic index7/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
- Mahusay na pinagmumulan ng mataas na kalidad na protina
- Mataas na sodium content dahil sa proseso ng pag-uusok
Ang Smoked salmon trout ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Trout
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Smoked salmon trout ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
170
Calories
0 g
Carbohydrates
23 g
Protina
8 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 170 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 23 g |
| Taba | 8 g |
| Saturated | 2.1 g |
| Unsaturated | 5.9 g |
| Sodium | 800 mg |
Antas ng pagproseso
70%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
- Mahusay na pinagmumulan ng mataas na kalidad na protina
- Mayaman sa mga unsaturated fat na mabuti para sa puso
- Zero glycemic load at walang asukal
- Mataas na sodium content dahil sa proseso ng pag-uusok
- Posibleng pagkakaroon ng mga nitrate o additives sa mga processed na isda
Mga allergen
Naglalaman ng: isda
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Smoked salmon trout?
Ang Smoked salmon trout ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Smoked salmon trout para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Smoked salmon trout ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Smoked salmon trout sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
