Surimi sticks
Mababa ang GI
GL 8 bawat 100 g
- Mababang calorie density
- Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
Ang Surimi sticks ay may glycemic index na 50 (Mababa).
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Surimi sticks ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 95 kcal |
| Carbohydrates | 15 g |
| Asukal (kabuuan) | 6 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 5 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.4 g |
| Protina | 7 g |
| Taba | 0.5 g |
| Saturated | 0.1 g |
| Unsaturated | 0.3 g |
| Sodium | 700 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang calorie density
- Katamtamang nilalaman ng protina
- Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
- Lubos na naprosesong produktong pagkaing-dagat
- Labis na antas ng sodium
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Surimi sticks?
Ang Surimi sticks ay may glycemic index na 50 (Mababa) at glycemic load na 8 bawat 100 g.
Angkop ba ang Surimi sticks para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Surimi sticks ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Surimi sticks sa asukal sa dugo?
Ang Surimi sticks ay may glycemic load na 8 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Surimi sticks sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
