Surimi sticks
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Surimi sticks ay may glycemic index na 50, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 8 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang seafood, ang Surimi sticks ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Surimi sticks ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 3/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ mababa sa taba
- ✓ pinagmumulan ng protina
- ✗ mataas ang nilalaman ng sodium
- ✗ naglalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ ultra-proseso na pagkain
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 95 kcal |
| Carbohydrates | 15g |
| Asukal (kabuuan) | 6g |
| Natural | 1.0g |
| Idinagdag | 5g |
| Hibla | 0.5g |
| Natutunaw | 0.2g |
| Hindi natutunaw | 0.4g |
| Protina | 7g |
| Taba | 0.5g |
| Saturated | 0.1g |
| Unsaturated | 0.3g |
| Sodium | 700mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Surimi sticks?
Ang Surimi sticks ay may glycemic index na 50, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 8 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Surimi sticks para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Surimi sticks ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Surimi sticks sa asukal sa dugo?
Ang Surimi sticks ay may glycemic load na 8 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →