Superfood creamer matamis at malinamnam
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Superfood creamer matamis at malinamnam ay may glycemic index na 55, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 33 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang other, ang Superfood creamer matamis at malinamnam ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang Superfood creamer matamis at malinamnam ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 3/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Naglalaman ng MCT mula sa niyog
- ✓ May ilang nilalaman ng hibla
- ✗ Mataas sa saturated fat
- ✗ Naglalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ Lubhang naproseso
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 480 kcal |
| Carbohydrates | 60g |
| Asukal (kabuuan) | 28g |
| Natural | 4.0g |
| Idinagdag | 24g |
| Hibla | 4g |
| Natutunaw | 1.2g |
| Hindi natutunaw | 2.8g |
| Protina | 2g |
| Taba | 26g |
| Saturated | 24g |
| Unsaturated | 2g |
| Sodium | 120mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Superfood creamer matamis at malinamnam?
Ang Superfood creamer matamis at malinamnam ay may glycemic index na 55, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 33 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Superfood creamer matamis at malinamnam para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Superfood creamer matamis at malinamnam ay may katamtamang glycemic index (55). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Superfood creamer matamis at malinamnam sa asukal sa dugo?
Ang Superfood creamer matamis at malinamnam ay may glycemic load na 33 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →